Als erkend diëtist werk ik op een wetenschappelijk onderbouwde manier, met als doel je naar een optimale gezondheid te begeleiden. Samen gaan we via wederzijds overleg op zoek naar een evenwicht tussen voeding en beweging. Bij mij staan levensstijl, omgeving, en gezondheid van mijn cliënten centraal.
Samen streven we naar het bereiken en behouden van uw optimale gezondheid.
We zoeken naar een evenwicht tussen gezonde voeding en beweging.
Via wederzijds overleg wordt onze werkwijze bepaald. Alleen zo is een oplossing op maat mogelijk.
Ik ben Evelien Boeckmans, een spontane en enthousiaste dame die een passie heeft voor een gezonde levensstijl. Ik wil deze passie graag delen met andere mensen en werd daarom diëtiste.
Ik studeerde af als voedingsdeskundige. Hier verdiepte ik me in communicatietechnieken en alles dat er te weten valt over voeding
Na mijn bachelor in voeding- en dieetkunde heb ik me verdiept in sport en beweging, omdat dit een meerwaarde biedt aan elk dieetplan
Na het aansluiten bij het RIZIV en het VBVD (Vlaamse beroepsvereniging van diëtisten) startte ik als erkend diëtiste de praktijk
Op een wetenschappelijke onderbouwde manier begeleid ik je naar een optimale gezondheid. Dit doe ik met behulp van op maat gemaakte diëten en trajecten waarbij een evenwicht tussen voeding en beweging centraal staat.
Een gezonder leven leiden met gezonde, maar alsnog lekkere, voeding
Je gewicht op peil houden en gezondheidsrisico’s vermijden
Het verbeteren van je cholesterolwaarden door slechte vetten te beperken
Je lichaam terug versterken aan de hand van de juiste voeding en beweging
Onaangename bijwerkingen voorkomen door middel van aangepaste voeding
Wandelen, fietsen en zwemmen ter ondersteuning van een gezonde levensstijl
Hier vind je een overzicht van de verschillende consultaties en trajecten die ik bied. Als je kiest voor vrije consultaties, wordt er gestart met het intakegesprek, gevolgd door een vervolggesprek. Alle volgende consultaties zijn opvolgconsultaties. Een traject bestaat uit meerdere consultaties, startende met een intake- en vervolggesprek.
Het doel van dit intakegesprek is om jou beter te leren kennen. Samen verdiepen en onderzoeken we jouw huidige levensstijl en voedingspatroon.
Op het einde van deze consultatie stellen we doelen en werkpunten op jouw maat.
Prijs: € 64,00
Enige tijd na onze kennismaking overlopen we de voorbije weken. Wat liep er goed en wat ging er minder?
We zoeken samen naar mogelijke oplossingen en bouwen nieuwe werkpunten in.
Prijs: € 43,00
Tijdens deze consultaties bespreken we jouw werkpunten en bouwen we nieuwe werkpunten in.
Deze momenten zijn ook geschikt om bijkomende vragen te stellen. Bijvoorbeeld over bereidingswijzen en/of het vergelijken van etiketten.
Prijs: € 32,00
Verhoog je motivatie en engagement door een ondersteunende begeleiding. Je hebt nood aan regelmatige feedback en het bespreken van moeilijkheden.
Dit traject bestaat uit:
Prijs: € 250,00
Het behouden van je veranderingen in voedingspatroon en levensstijl is niet zo makkelijk als het lijkt. Je gaat nu zelfstandig aan de slag maar je hebt nog nood aan controle of feedback momenten.
Dit traject bestaat uit 4 opvolgconsultaties.
Prijs: € 64,00
Gezonde voeding en voldoende beweging, zijn twee belangrijke bouwstenen voor het algemeen welbevinden van de mens. Vind je als bedrijf dat je moet investeren in de gezondheid van jouw personeel? Dan kan dit via voorlichtingssessies.
Gedurende zulke sessies gaan we op een interactieve manier aan de slag met wat wel en niet gezond is. Je leert hoe je gezonde voeding en beweging meer kan integreren in je werkdag en hoe het langdurig stilzitten kan doorbroken worden.
Als je geïnteresseerd bent, neem dan gerust even contact met me op.
Wil je graag op consultatie komen? Maak dan een afspraak via de knop hieronder. Als je een traject wilt starten, gelieve dan eerst even te bellen of te mailen.
Deze knop zal je doorsturen naar Timify, waar je je consultatie zelf kan inplannen. Eerst kies je het type consultatie. Vervolgens duid je de datum en het uur aan wanneer je op consult wilt komen. Tot slot kan je inloggen in de app, of gewoon doorgaan als gast (je data wordt dan niet opgeslagen).
Je kan ook steeds bellen of mailen om een afspraak te maken. Betaling gebeurt steeds cash, of via overschrijving met de bank app.
Heb je nog meer vragen? Stuur dan gerust een mailtje of bel me even op.
Akkerstraat 66, 2460 Kasterlee